1. Nature du service
Elevate Fitness n'est pas un service médical. Nos services relèvent du coaching sportif, de l'accompagnement lifestyle et de l'éducation à l'entraînement et à la nutrition.
Les informations offertes sur le site, dans les programmes, les guides, les recettes et lors des rencontres sont fournies à des fins éducatives et de soutien à la performance.
2. Aucun diagnostic ni traitement
Aucun diagnostic médical n'est posé par Elevate Fitness.
Aucun traitement médical, physiothérapeutique ou psychologique n'est offert.
Les échanges avec le coach ne remplacent pas une consultation avec un médecin, une nutritionniste, un physiothérapeute ou tout autre professionnel de la santé réglementé.
3. Consultation médicale préalable
Avant de commencer un programme d'entraînement ou d'appliquer un plan nutritionnel, tu dois consulter un professionnel de la santé qualifié, surtout si tu as des antécédents médicaux, des symptômes, une condition chronique ou si tu es inactif depuis longtemps.
4. Situations nécessitant une autorisation médicale
Une autorisation médicale est particulièrement recommandée, et peut être exigée, si tu es dans l'une des situations suivantes :
- grossesse ou période post-partum;
- blessure récente ou chronique;
- condition cardiaque, respiratoire, métabolique ou autre condition médicale;
- reprise d'activité après une chirurgie ou une période d'arrêt prolongée;
- prise de médicaments pouvant influencer l'effort physique.
5. Douleur, malaise ou symptômes anormaux
En cas de douleur, d'essoufflement inhabituel, d'étourdissements, de malaise, de douleur thoracique ou de tout symptôme anormal, l'entraînement doit être interrompu immédiatement.
Tu dois alors obtenir un avis médical avant de reprendre.
6. Résultats individuels
Les résultats varient selon chaque personne. L'âge, la génétique, l'historique d'entraînement, l'alimentation, le sommeil, le stress, la récupération et l'assiduité influencent fortement les progrès.
Aucun résultat n'est garanti.
7. Engagement de prudence
En utilisant nos services, tu t'engages à pratiquer avec prudence, à communiquer toute limitation pertinente et à prioriser ta sécurité.
Date de mise à jour
Dernière mise à jour : 6 août 2026.
1. Nature of the service
Elevate Fitness is not a medical service. Our services relate to sports coaching, lifestyle support, and education around training and nutrition.
Information offered on the website, in programs, guides, recipes, and sessions is provided for educational and performance-support purposes.
2. No diagnosis or treatment
Elevate Fitness does not provide medical diagnosis.
No medical, physiotherapy, or psychological treatment is offered.
Conversations with your coach do not replace consultation with a physician, dietitian, physiotherapist, or any other regulated health professional.
3. Prior medical consultation
Before starting a training program or applying a nutrition plan, you should consult a qualified health professional, especially if you have a medical history, symptoms, a chronic condition, or have been inactive for a long time.
4. Situations requiring medical clearance
Medical clearance is especially recommended, and may be required, if you are:
- pregnant or postpartum;
- dealing with a recent or chronic injury;
- managing a cardiac, respiratory, metabolic, or other medical condition;
- returning to activity after surgery or a long break;
- taking medication that may affect physical effort.
5. Pain, discomfort, or abnormal symptoms
If you experience pain, unusual shortness of breath, dizziness, discomfort, chest pain, or any abnormal symptom, stop training immediately.
Seek medical advice before returning to training.
6. Individual results
Results vary from person to person. Age, genetics, training history, nutrition, sleep, stress, recovery, and consistency strongly influence progress.
No results are guaranteed.
7. Duty of care
By using our services, you agree to train carefully, communicate relevant limitations, and prioritize your safety.
Update date
Last updated: August 6, 2026.